只是脸胖，面部脂肪多带来的胖胖圆圆的脸，只需通过取脂肪垫、吸脂的方法瘦脸，肌肉型的可以选择注射瘦脸针，若是由于面部骨骼比例失调形成的方脸(或宽脸)，而应该通过手术去除部分骨骼的方法。 以上是针对不同类型脸胖的解决方法，建议到正给医院，让医生看一下哪一种方法比较合适，在进行相应治疗。
面部如何减肥 “我的脸看上去胖胖的，似乎涂什么瘦脸霜也不见有改善，是不是还有其它的方法可以让我的脸瘦下来？” 方法当然有很多啦，不过确实有效的方法看来就是运动了，现在跟随我们一块儿来运动一下吧！ 一、像吹泡泡一样努力鼓起嘴，坚持十秒钟；再努力瘪起嘴，坚持10秒钟。可减少脸上的赘肉。 二、缓慢抬头，看天，张开嘴，舌尖向上送，坚持10秒；收回舌头，闭上嘴，缓慢低下头，重复10次，可减少下颌的赘肉。 三、嘴略张开，下颌左右移动，反复30次。每天只要坚持做2-3次即可。
发张你的照片 你自己认为是胖 不一定是胖
可以做一些脸部运动
试试娇韵诗的瘦脸霜
亲身经历的玉珠铉减肥瑜伽
告诉你个最简单的方法 我自己用过的 尽可能的用夸张的口型来读日语的五个基本音阶
额 回答的挺全啊~！把脸拍肿了 再消下去的时候 你的心里就感觉瘦了很多~！
方法1：古法瘦面三式 Step1：改善下巴轮廓 从右边面颊做起，以拇指沿耳朵凹位向下顺按至锁骨位，循环做10～20次，能畅通淋巴腺和改善下巴轮廓；左面按法相同。 Step2：消除脸颊浮肿 从鼻翼两旁以食指作小打圈式于颧骨下方按到唇边，能消除脸颊浮肿，循环做10～20次，能抚平笑纹。
Step3：预防面肌松弛 由下巴尖端开始，按压至耳背骨，循环做10～20次，可控制贺尔蒙分泌，保持皮肤弹性及预防肌肉松弛。 方法2：关注日常小细节 1。远离烟酒，烟酒会破坏维生素C，对皮肤弹性构成威胁； 2。进食时慢慢咀嚼食物，以锻炼脸部肌肉； 3。
用温水冷水交替洗脸，来促进血液循环及新陈代谢； 4。多喝咖啡以帮助排除多余水分； 5。多吃薏仁，帮助身体水分的新陈代谢； 6。改变高枕睡觉的习惯； 7。太夸张或面无表情的讲话方式都需要改善； 8。定期保养肌肤，防止皮肤因为失去弹性而松弛。
方法3：简易瘦脸 按摩之术 边深呼吸边做运动，不仅能刺激神经系统和皮下组织，同时还具有防止眉间和额头出现皱纹的作用。 A、从鼻子横梁两侧开始，经过鼻翼，以画圆弧方式向上拉到鬓角的部位，再从鬓角开始向额头中心运动。做法为伸展轻压。
B、从内眼角开始，经过额头慢慢移向鬓角，再经颊骨的上方向鼻子两侧做伸展按压的运动。 方法4：饮食瘦脸法 冬瓜玉米汤：因为冬瓜和玉米有去脂肪、去水肿作用，而且这种汤的煮法也非常简单，持续喝一至两个月，一定能见效。 。
耳垂下是淋巴穴位，将双手拇指放下巴下，分别往两边耳垂处推，感觉把血液都推到耳垂下，几遍后再分别从耳垂处沿脖子骨头的地方推到锁骨，再推至两肩。如此几遍！
多喝酒，少睡觉，常熬夜，包你瘦
多搓揉脸部，扭转头部运动
