闭眼单脚站立有什么好处？
单脚站立可自测你的衰老程度具体方法：双手紧贴大腿两侧闭上双眼一只脚站立根据稳定站立的时间可大体上判定与年龄相关的老化速度---50至59岁为7.4秒60至69岁为5.8秒70至79岁为3.3秒未达此标准者说明老化速度过快.至于女性可较男性推迟10岁计算.站立时间越长老化程度越慢.但是单脚站立法不能延缓衰老这只是一个自测方法也不是对每个人有效想延缓衰老还是要注意平时锻炼身体注意饮食.
李***
2016-08-21 20:04:09
问：每天早上单腿轮换站立的好处是什么？
答：这听起来有些奇怪，但每天早上穿衣服的时候单腿轮换站立会迫使身体保持平衡，增强支撑脊柱的核心肌肉群（后背、骨盆和腹部）力量详情>>
问：哇靠，高压电线掉下来了。。。如果高压电
答：当高压线落地后，以落地点为圆心，如果两条腿不在同一个圆周上，那么两腿之间就存在电压，这个电压叫跨步电压。所以，双腿并立和单腿站立是不会触电的，两腿分开有可能触电...详情>>
问：平常走路和站立时要用力收缩小腹有什么好
答：平常走路和站立时，要用力缩小腹，配合腹式呼吸，让小腹肌肉变得紧实详情>>
问：有什么实用的减肥立法我是一个食欲很强的
答：详情>>
问：登山的好处有哪些？
答：登山是一项延年益寿的运动，可以称得上是“心血管体操”。它可以增加心跳、心排血量，改善各器官功能。此外，登山也可以增加肺活量，改善心肺功能；改善骨组织的血液供应，...详情>>
问：苦瓜叶酒如何制作？
答：制作苦瓜叶酒的原材料有：苦瓜叶、黄酒各适量。做法及用法：苦瓜叶晒干研末，黄酒送服，每次10克。功效：主治疔毒痛不可忍。来源：民间验方。详情>>
那个内练一口气 刚柔并济不低头 我们心中有天地？？？？
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