早上空腹吃香蕉好吗?
早上空腹吃香蕉好吗?在什么时候吃香蕉最好呢
空腹吃香蕉容易引起腹泻的,最好是饭后30分钟以上吃比较好,如果我的回答可以帮到你,请点好评,谢谢。
您好,香蕉是热带水果,性寒凉,建议不要长期这样吃,特别是冬天,以防导致脾阳虚等病症.早上可以吃苹果,桔子等水果.
您好;空腹吃香蕉可以刺激胃酸的分泌,导致消化性溃疡或胃部的不适,建议餐后2小时再吃香蕉,早餐可以吃水果,可以补充维生素C,减少工作的疲劳,早餐吃水果是很好的饮食习惯,但不宜吃香蕉。
答:算,这样不好,都是寒凉生冷食物,最好吃点面包米饭这些碳水化合物详情>>