我3天居然2个晚上失眠？
失眠求解救|我3天居然2个晚上失眠，这是什么征兆，伤不起哦，我勒个去！！
柏树叶装枕头可治失眠：拣一些柏树叶，洗净晒干，装一个枕头。柏叶枕在头下也有一股清香味，使人感到舒适，收到了镇静安眠效果。 鲜果皮治失眠：将鲜桔皮或梨皮、香蕉皮50-100克，放入一个不封口的小袋内。晚上睡前把它放在枕边。上床睡觉时，便闻到一股果皮散发的芳香，使你安然入睡。祝你好运一生一世！点击好评，谢谢你！
爱***
2014-09-10 11:19:45
建议多运动晚上睡前不要想太多事情，吃安神补脑液可以治疗失眠的。
天***
2014-09-10 07:15:32
问：失眠求解救|三天只睡十个钟不到，
答：建议多运动或吃点安神的食品比如红枣，牛奶，灵芝等可以帮助睡眠的。详情>>
问：失眠求解救|我已经连续失眠三天了
答：想多了吗?工作之余,要运动,早餐吃最好,中餐吃饱,晚餐最差,喝点粥类,萝卜,青菜.睡前用热水泡脚,听轻音乐,啪打胆经,做深呼吸,10点就睡了.祝愿您.详情>>
问：失眠求解救|此刻玩什么游戏都没有
答：失眠者的食疗方法之一 酸枣仁粥能治失眠症，味美，方便，无任何副作用。方法：将炒酸枣仁300克加水1500毫升煎至1000毫升去渣，粳米1－2两洗净后放入药液中煮...详情>>
问：有没有同样失眠的宝妈？最近连续三
答：详情>>
问：登山的好处有哪些？
答：登山是一项延年益寿的运动，可以称得上是“心血管体操”。它可以增加心跳、心排血量，改善各器官功能。此外，登山也可以增加肺活量，改善心肺功能；改善骨组织的血液供应，...详情>>
问：苦瓜叶酒如何制作？
答：制作苦瓜叶酒的原材料有：苦瓜叶、黄酒各适量。做法及用法：苦瓜叶晒干研末，黄酒送服，每次10克。功效：主治疔毒痛不可忍。来源：民间验方。详情>>
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