什么药能让我吃完就睡呢?
我睡眠不好,想吃点食物之类的发困好休息,因为药伤身体,如果有疗效好的药也可以考虑,成宿成宿睡不着觉,什么药能让我吃完就睡呢?
那只有安眠药了
病情分析: 你好,你现在是睡眠质量差,应该是属于神经衰弱,一般和精神紧张压力过大是有关系的。 指导意见: 你好,你现在的情况是这样的,你可以每天晚上喝小米粥,里面可以放点大枣与莲子,有补虚和安神的作用。另外你好可以口服一种保健品褪黑素,它是人体正常分泌的一种激素,无依赖性,是帮助睡眠的。
答:天热,心烦,内热不得以外表,喜凉食,心里有火,注意休息。详情>>