问:如何控制食欲,让自己除了正餐就不再吃其他?如何控制食欲,让自己除了正餐就不再吃其他东西。
答:这个主要是看你的自己的自制力来解决的,你可以通过每次减少零食的摄入量这样慢慢就能停止零食而后还不会有饿的感觉 所以这样的控制饮食是比较的合理和靠谱的。建议...详情>>
问:我为什么总是不满足??郁闷!我有个幸福的家,爸爸妈妈对我非常疼爱,我的工作也和父...
答:人的一生,应该是快乐的一生。人活在世上,大概没有几个人愿意在忧愁苦闷中辗转。视快乐为首要的精神享受是天经地义的,同时也是无可非议的。快乐即健康,快乐即幸福,悲观...详情>>
问:胃病 请专家指点,经常胃痛怎么办? 在日常生活中怎么样才能把胃养好,吃哪些食...
答:要保持愉快的心情,再找到病因后积极对症治疗,有空去看看医生吧, 胃病饮食上要注意以下11条原则: 1.少吃油炸食物:因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多...详情>>