好评回答

2018-05-25 18:20:38

• 韩国人参鸡汤味道鲜甜，而且补气血。我们减肥时吃蔬菜多而吃肉少，需要喝补汤来增加 能量。
   
  做法：
  1.将鸡洗净，去除内脏，沥干水，备用。白参 洗净后，加水盖过面，浸3小时，备用。
  2.糯米洗净后浸水半小时备用。将白参、糯米、 栗子、红枣及大蒜瓣塞入鸡肚内，用竹签穿 实封口。
  3.将鸡放入汤煲内，注入水盖过鸡身，盖上盖 开大火煮滚，然后转小火煮2小时，最后加 盐及惹味粉调味即成。

  全部
  

  百***

  2018-05-25 18:20:38

  65 14 评论

  分享
  提交评论