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芝麻,黑木耳,鸡,红枣一起可以熬汤吗

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在***

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可以的。
黑木耳性干味平，能凉血止血，清肺益气。红枣补脾胃虚弱，治血虚萎黄、血小板缺少症等，两者配合，调理气血，滋阴润肺，清热解暑。味道甘美，既有保健作用又有美容效果，并能延缓衰老。黑木耳红枣粥再加鸡，鸡肉更有补。
也可以黑木耳红枣直接加鸡煲鸡汤。这样的汤特别好喝。清香可口，很有营养

吴***

2019-04-26 17:51:49

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