胶囊属于非必需食用部位，胶囊里面也是装的粉。所以还是建议服用粉剂。口服液，水分比较大，保质期较粉剂会短。胶原蛋白主要看胶原的来源。所谓原料来源决定品质。胶原来源主要是海洋鱼的鱼鳞或者鱼皮。有鳕鱼和罗非鱼，但是来自三文鱼鱼皮相对营养价值更高。建议关注三生蔻品牌，她是营养美容食品专家，专注于三文鱼胶原蛋白的研发和生产。
汤臣倍健，口服液好
口服液是最好吸收的。经济预算高的话可以考虑FANCL，或者明治的胶原蛋白粉末也不错。
粉容易吸收 这年头 胶囊都是皮鞋做的 安利纽崔莱的蛋白粉最安全
蛋白粉比较好。。容易吸收。。。每天喝点就可以了
问：总是自责正常吗?我现在是一个高中生,不知道从何时起,我学会了自责,每当我花父母一...
答：li660912同学： 您好！您有这样的想法非常好，说明您知道父母为了您成长的辛苦和劳累。呵呵，有这样的心理，我想您一定会在学习上下苦功夫，以优异的成绩来回报父...详情>>
问：金属铅对人体到底有什么危害都说铅中毒是如何如何伤害人体健康，可在日常生活中，并没...
答：上面几楼说的太书本化。 我是在一个铅锌矿长大的，这个我亲眼所见，亲耳所闻。 在铅锌矿工作30年以上的工人，干部也难免。一般都有铅中毒。 症状较轻的就是长期肚痛，...详情>>
