如果是想要增加羊水的话,那肯定也只有多喝水这样子补充效果会比较快一些,而且在怀孕期间别吃太甜的东西。
多喝水。我嫂子那时候就是抱着茶瓶不停的喝水,结果生产前羊水量达标了就。其实要放松心情,我那时候医生也说羊水少,但是我又不懂,没在意,还好最后也没事。
多吃一些富含维生素C的食物,比如苹果、橙子、猕猴桃以及西红柿等,或者多喝新鲜蔬菜汁或是水果汁。多喝汤,加大饮用汤汤水水的次数和数量。
问： 冬瓜真的能增加羊水吗？还有没有别的食物可以增加羊水的呢？
答：要多喝水、多喝汤。上午可以多煮点豆浆来喝,补羊水还有营养。下午焦集中时间多喝水。晚上就不要多喝了,上厕所太多影响睡眠。详情>>
