怀孕初期半夜睡不着觉怎么办？
怀孕初期半夜睡不着觉怎么办？感觉最近老是失眠，已经很难受了。
你好!怀孕后一般都是很嗜睡的呀,建议你白天尽量不要睡觉,可以出去放松一下自己,晚上睡前喝杯热牛奶。
她***
2017-09-25 02:07:25
怀孕初期晚上休息不好也都是很正常的现象,你可以在睡觉之前用热水泡泡脚喝杯牛奶,都是有助于睡眠的。
小***
问：怀孕初期半夜睡不着觉怎么办？感觉
答：怀孕以后睡眠质量是会变差,所以还是白天多出去走动一下,晚上睡前喝杯热牛奶。详情>>
问：怀孕初期半夜睡不着觉怎么办？担心
答：你好,怀孕初期的时候,晚上睡眠不好肯定会影响到胎儿,建议你这个时候白天要多出去走一走,多活动一下,保证晚上的睡眠。详情>>
问：怀孕初期晚上为什么睡不好觉，半夜
答：我也有类似的情况,晚上都睡不踏实,白天也不敢多睡,好烦啊这样子详情>>
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