我孩子也老忘东忘西，背起来难，背完了，过几天准忘！！我也是没办法到处打听，才知道有款提高记忆力的智能组合奶，想想反正孩子每天都得喝牛奶，就买来试了。后来才发现这款智能组合奶是专为考生设计的，可以提高记忆力、集中注意力、缓解脑疲劳、激发脑动力等等。好处多着呢！怪不得孩子喝了背书那么快，成绩也上去了。现在我们把保健品都停了（能省则省嘛），只喝悠智。
恐怕不是孩子记忆力不好，而是学习方法不对吧！读书不能死读书，要先让孩子明白为什么要学这篇课文，它讲述的内容是什么，然后抓着文章大意，一段一段的背诵，速度会快很多。
听说多吃鱼及高其他高蛋白食品，能提高记忆力。
记忆力不是说提高就能提高的，需要长年累月的累积，慢慢来吧
积极培养孩子的兴趣，这样效率高
1、理解课文的大概意思，2把课文当小故事一样记住后再背诵，3反复背。尽量做到每天蛋一包牛奶。我觉得那些增加记忆的补品最好少吃。你补品里的营养物质蔬菜、水果等新鲜食品里也含有只要你适量补充效果不比吃营养品差。它们还新鲜。注重食疗。
晚上背诵的文章你是否理解？有可能你只是使用短期记忆法，所以第二天会忘记，反复背几遍是最朴实的方法，一般情况下这种现象严重的同学要养成一周有好几天都要复习，这样才能长久的记住文章内容，还有，看你是什么文章，可以采用联想记忆法，也可以把主要的几个内容写出来，或者自己对文章列一个纲要，这样加强记忆也不错，平时多吃点鸡蛋和牛奶，一是鸡蛋是人体吸收最好的蛋白质食品，其含有卵磷脂，被酶分解后产生的乙酰胆碱可增强记忆；而牛奶含钙和维生素B1，对脑部神经细胞和代谢有好处，也对睡眠有好处。二是对生长发育和平时营养有好处。
晚上才背好的课文，一早起来就背不了！怎么办？ 注意力要集中,对课文要反复背诵，另外对学习要有方法,才能出效益。
答：孩子适度运动 吃些补脾的食物 比如土豆 山药 鱼肉要适量 吃多了会加重脾胃负担的 脾虚的话 记忆力是受到影响的详情>>
