想每天都抽点时间锻炼下
但下班回到家都7点了,有什么好方法?
你跟俺的情况很相似,以前我常在家跳健美操,结果蹦蹦跳跳的骚扰到楼下的街坊,被投诉后就不敢再跳了。后来老公给我买了台康林跑步机,用起来感觉挺安静的,它的防震系统不错,在家锻炼没难度。
天***
2011-04-25 17:01:21
练练瑜伽吧,每天半小时,不多,而且在家里就可以了。
2***
2011-04-25 10:34:23
问:男人身体虚弱想长胖怎么补?我老公
答:针灸可增肥。中医院里觅佳医。详情>>
问:今年刚上高三压力蛮大的,晚上睡不
答:高考那点事儿啊咱都知道,要说我当年高三的时候,该学习的时候学,但是该放松的时候也没闲着,我不知道你是男生还是女生,我们男生那会儿一有时间就去打打球看下比赛讨论下...详情>>
问:一个下海的人到底应该用什么样的心
答:新的环境,新的工作。自然会遇到很的问题。 合理对待,不因为某些挫折、困难而气馁,正确处理人际关系,用谦虚的态度对待他人。对待任何新的事物都需要磨合。只要自己坚持...详情>>
问:登山的好处有哪些?
答:登山是一项延年益寿的运动,可以称得上是“心血管体操”。它可以增加心跳、心排血量,改善各器官功能。此外,登山也可以增加肺活量,改善心肺功能;改善骨组织的血液供应,...详情>>
问:苦瓜叶酒如何制作?
答:制作苦瓜叶酒的原材料有:苦瓜叶、黄酒各适量。做法及用法:苦瓜叶晒干研末,黄酒送服,每次10克。功效:主治疔毒痛不可忍。来源:民间验方。详情>>
有时,我们的笔记本电脑总是卡住了。我们怎样才能解决这个问题可能有很多不太熟悉的网友。现在让我们告诉你...
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位于浦东川沙的金钟苑,后续集团开发了享誉海内外的上海地标性楼盘——香梅花园。
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