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老了还鹤发童颜的人有吗?是怎么保养的?

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老了还鹤发童颜的人有吗?是怎么保养的?

老了还鹤发童颜的人有吗?是怎么保养的?

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  • 2010-02-08 23:04:19
    大概有以下几点:
    和谐、温馨的家庭氛围,虽然忙碌,但心情舒畅,后顾无忧。
    每天都到大自然里去。远足或散步这样的柔和运动可以把老年疾病推迟数年。
    简约、规律、平淡的生活,多吃素食者的确比一般人更长寿。
    内心健康,身体才能健康。心胸宽厚,乐于助人,心无旁骛的宽厚,乐善好施的品德,有爱心者必长寿。
    热爱一切美丽的事物是动力。思维活动丰富的人锻炼了大脑,始终对新鲜事物感兴趣的人青春常驻。(yuan_t)
    

    1***

    2010-02-08 23:04:19

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