经前腹痛吃什么？
在经前我的小腹偶尔会一阵痛，几乎每个月都会这样…但经期的时候也会隐隐作痛，但那种脸苍白冒冷汗，四肢无力…的痛经症状很少，大概一年里有一两次吧。我听人说，经前煲红枣和红糖水喝，这样真的可以缓解吗？
在经前小腹阵痛, 一般不要吃生冷的寒凉的食物,保持心情舒畅,经前煲红枣和莲子好一些.通常婚后生完孩子就好了. 祝你幸福.
我以前也有这样的烦恼，很厉害的，后来遇见一个游医吃了他3付药就再也没痛过，搬家药方也丢了，郁闷！！！！！要是还在那可以帮好多人。 平常多注意保暖，少接触冷的东西，你身上可能寒气重。
饮食疗法—— 1、艾叶粳米粥：鲜艾叶40g（干品减半）、粳米50g，红糖适量。先将艾叶加水煎煮，取汁500ml，再将粳米淘洗干净，兑入药汁，以武火煮沸，加红糖搅匀，改用文火煮至米烂汤稠为度。从月经过后3天开始服，约在下次来月经前3天停服，每日2次，早、晚空腹温热服食，适用于虚寒性痛经。
2、山楂酒：将山楂 500g（干品减半）去核，洗净，切碎，放入瓶中，加入60度优质白酒300ml，浸泡10～15天，每天振摇3～5次。于经前2天始服，每日 2次。每次10～20ml，连服7天，适用于气滞血瘀型痛经。 3、红糖水。 痛经药物热敷袋—— 取川乌、徐长卿、艾叶、灵仙、红花、冰片，将其粉碎成细末加入发热剂，混匀，适量装入无纺布复合袋，立即封口，再装入复合塑料袋，封口即得。
用时剪开塑料外袋，取出内袋轻揉或抖动数次，固定于下腹部，10分钟后，发热温度达40-70℃，可持续36-48小时，3个月为1疗程。 如果太过严重，应该求医，止痛。yuan_t) 。
答：你好行经期由于子宫收缩、排出经血，有轻微的腰酸腹痛是正常现象，如果疼痛严重就要考虑是痛经。痛经是由于子宫内膜合成的前列腺素导致子宫剧烈收缩引起的。如果疼痛的不严...详情>>
