一、保持充足的睡眠时间、二、保持心情开朗、三、经常洗面，保持面部水份、四、每天用一至二次洗米水底（即洗大米沉积物）来粘贴面部，每次30分钟。五、最重要一条，尽可能不要晒太阳。坚持以上五方面又不用花费经济，绝对很快见效。
我发现25岁以下皮肤好的女孩，并不是化妆品怎么高级昂贵，相反，化妆品经常会破坏人的皮肤。皮肤好，应该同时具备的条件是一直处在心情舒畅开朗中，再一点就是头脑比较简单，少动脑筋，因此经常处在没有思想压力中，最后一点是生活环境和经历中没有任何坎坷，就是太顺利了，经济条件较好，养尊处优。以上几条都具备了，皮肤就自然好了。现实生活中，是很难同时具备上述条件的。
这个问题比较难回答,也正是我想问的,不过我现在天天吃天然维E+维D,不知道有效果没有.
化妆品不一定是越高级的越好
答：用白醋滴几滴在水里然后洗脸 还有就是喝柠檬水啦，喝个一个月就可以变白了详情>>
