怀孕初期你可以吃一些东西来开胃,平时可以吃点话梅,煮点山药粥小米粥,饮食方面,尽量清淡一些。
你好怀孕后都会出现胃口不好的情况,最好平时多吃一些蔬菜,煮点粥都比较好。
孕期间平时多喝温开水,多吃蔬菜水果,多吃易消化的食物,饮食上清淡点,少吃生冷或辛辣的,注意保暖,注意休息。
一般来说怀孕了多吃一些清淡的,宝马可以去做一些小米粥,炒一些青菜
如果你是在怀孕初期出现胃口不好的话,这也是正常的,这时候你可以选择吃自己喜欢吃的食物。不要吃太油腻的,一定要注意少食多餐
怀孕初期的正常妊娠反应都是这样的,平时饮食以清淡为主,多吃点水果蔬菜可以,开胃缓解孕吐。
答：怀孕初期你可以吃一些东西来开胃,平时可以吃点话梅,煮点山药粥小米粥,饮食方面,尽量清淡一些。详情>>
