膳食纤维的摄入为什么要适量？
膳食纤维的摄入量不宜多，不然会 引起腹泻、腹胀、腹痛等不适症状。 如果长期过量摄入膳食纤维，能引 起钙、铁、锌等重要矿物质和一些 维生素的吸收和利用减少。
吴***
2017-08-04 15:05:09
问：孕妇应如何摄入膳食纤维？
答：随着人民生活水平的提高，我国一些经济发达地区已经出现膳食 中粮食逐渐减少而肉食越来越多的现象，很多家庭的孕妇都不再接触 粗粮，仿佛过了好生活就不应当再吃这些贫穷...详情>>
问：膳食纤维的作用和食物来源,摄入标
答：有以下功能： 一、改善大肠功能，防治便秘和痔疮、预防结肠和直肠癌 二、降低血脂和胆固醇，预防冠心病 三、改善血糖生成，减轻糖尿病 四、降低营养素的利用 膳食纤维...详情>>
问：克罗恩病的临床特点是怎样的？
答：克罗恩病（CD)是一类病因和发病机制尚不完全清楚的肠 道炎症性疾病，其临床特点为慢性病程、迁延不愈、易复发、并 发症多、致残率高，并严重影响患者生存质量。 美国...详情>>
问：维生素和膳食纤维摄入不足会导致什
答：详情>>
问：高脂血症患者要增加膳食纤维的摄入
问：登山的好处有哪些？
答：登山是一项延年益寿的运动，可以称得上是“心血管体操”。它可以增加心跳、心排血量，改善各器官功能。此外，登山也可以增加肺活量，改善心肺功能；改善骨组织的血液供应，...详情>>
问：苦瓜叶酒如何制作？
答：制作苦瓜叶酒的原材料有：苦瓜叶、黄酒各适量。做法及用法：苦瓜叶晒干研末，黄酒送服，每次10克。功效：主治疔毒痛不可忍。来源：民间验方。详情>>
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