1000米
我94年的,3月开始练1000米 目前现在1000米成绩4分 ,现在起周一到五每天跑3000米 到10月份的时候大概能提高到多少时间？不要别的答案,只是问下能跑到多少时间
重要的是质量。如果你馒跑的话跑再多也没有用。。每天用全力跑这样下去 一定可以到达3‘30以下
(***
2008-02-02 11:38:27
3分半，中学好像这个成绩是一百分，呵呵，加油。
r***
2008-01-31 08:24:04
问：1994年的1000元到2016
答：详情>>
问：人民币从80年到现在贬值了多少倍
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