落枕后颈椎的疼痛如何医治?
落枕后颈椎的疼痛如何医治?
当落枕之后,颈椎有不适感的时候,我们可以去买一瓶活络油来抹在患处。因为活络油主要的作用是舒筋活络的,它可以有效地针对筋骨酸痛,手足麻木等症状起到药效。主要是促进局部血液的流通,减轻疼痛。如果颈椎只是稍微有点疼痛的话,那我们可以用热毛巾或者用热鸡蛋敷。因为经过一晚上的压迫,颈部的血液无法流通,局部也比较冰冷,用热毛巾和热鸡蛋敷主要是驱走寒气,使血液流畅。还有就是有针对性的按摩。主要是针对自己的颈椎,多动动疼痛的部位,不要因为疼痛就不想动,那样反而会使血液流畅不通,疼痛更加严重。用手按摩的时候注意轻重并施,不能用力过度。我们平时一定要注意自己的睡眠质量,一定要有一个正确的睡觉姿势。我们尽量不垫很高的枕头,那样会阻碍血液的运行,更容易落枕。平时多运动也对颈椎比较好。
答:治疗落枕引起的颈椎疼痛第一个办法就是热敷。我们把食用醋倒入一个脸盆里面,然后把以小块面巾放到脸盆里浸湿,紧接着将面巾敷在疼痛的地方,然后再在面巾上盖一个热水套,...详情>>
问:我老婆一个月内吃了3次毓停。现在月经混乱了。2个月来了4次。我想问问各位。月经混...
答:紧急避孕药一个月只能吃一次。吃后到下次来月经之前再吃是没有用的。常吃会内分泌失调,还会发胖。常吃会增大宫外孕的几率。详情>>
问:怎样治疗失眠?是否有食疗的方法?我家孩子现在每晚都是晚上1-2点钟还没有睡意,早...
答:五款失眠食疗方 中医认为失眠主要是由于脏腑阴阳失调,气血不和引起的。因此,对失眠患者应着重调治脏腑及气血阴阳,如补益心肺、滋阴降火、疏肝养血、益气镇惊、化痰清热...详情>>