首先，将浴巾横向对着成长条，然后贴着后背从腋下绕过，再把浴巾的两端放在脖子的后面打成结，记住要勒紧，但是不能过紧，不然会妨碍血液循环的，注意重点是背部的感觉要很紧，放下手臂时感觉像有人在后面拉你一样。 绑上浴巾后，约5分钟手心会开始发热，但不用担心，这是体温升高的表现，再过一段时间后，下肢也会微微发热，这时大腿上的肌肉已经开始受到一定的刺激在燃烧脂肪了。 浴巾瘦腿的道理很简单，就是缠紧好浴巾后，使人的脊椎得到了原位的矫正，肋骨也会放松打开，同时盆骨得到了矫正，在矫正盆骨同时，会刺激到大腿上肌肉。 缠好浴巾后，不会影响在家的平日里的活动或是做家务，一天下来，可以去量量大腿的周长尺寸哦，还有，因为皮肤顺向拉伸，而且使得大腿附近皮肤本来有的橘皮纹也会消失，皮肤变得紧致又光滑。
问：请问下糖尿病人（刚检查出来的）近48岁男人，饮食和生活上有注意的么？
答：您好，糖尿病，规律用药，含糖高的食物不能吃，含脂肪，淀粉的食物少吃，以五谷杂粮为主。 建议，低糖低盐低脂饮食，杂粮食物为主，保持心情舒畅。详情>>
问：我肾阴虚肾阳虚都有,要怎么办?日常生活要注意什么?买什么药?多长时间可以恢复?
答：中医认为，任何事物都分为阴阳两个方面，人的肾也有肾阴和肾阳之分，肾功能障碍产生的原因可能是肾阴虚造成的，也可能是肾阳虚造成的，所以，补肾要查明原因，分型而补。 ...详情>>
