《黄帝内经》说“肾者，作强之官。”“强”，从弓，就是弓箭，要拉弓箭首先要有力气。“强”就是特别有力，也就是肾气足的表现，其实我们的力量都是从肾来，肾气足是人体力量的来源。 肾的功能主要有三个方面（1)肾藏精。肾的第一大功能是藏精，精分为先天之精和后天之精。
肾主要是藏先天的精气。肾还主管人的生殖之精，是主生育能力的，肾气的强盛可以决定生殖能力的强弱。在整个生命过程中的生、长、壮、老的各个阶段，其生理状态的不同，决定于肾中精气的盛衰。故《素问》说“肾者主蛰，封藏之本，精之处也。”平素应注意维护肾中精气的充盛，维护机体的健康状态。
（2)肾主管水液代谢。《素问•逆调论篇》曰“肾者水脏，主津液。”这里的津液主要指水液。中医学认为人体水液代谢主要与肺、脾、肾有关，其中肾为最关键。一旦肾虚，气化作用就会失常，可发生遗尿、小便失禁、夜尿增多、尿少、水肿等。（3)肾主纳气。纳气也就是接收气。
《类证治裁》中说“肺为气之主，肾为气之根。肺主出气，肾主纳气，阴阳相交，呼吸乃和。若出纳升降失常，斯喘作矣。”气是从口鼻吸入到肺，所以肺主气。肺主的是呼气，肾主的是纳气，肺所接收的气最后都要下达到肾。
答：肾的主要生理 功能是藏精，主生长发育和生殖；主水液。《灵枢》中说：“人始 生，先成精”。精气是人体生长、发育之源，精气充沛时，五脏也 得到滋养，五脏功能正常运行...详情>>
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