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2018-07-22 15:57:13

•   女性失眠治疗偏方：
  1、养心汤：
  做法：取党参35克，去核红枣10枚、麦冬、茯神各10克，以2000毫升的水煎成500毫升，去渣后，与洗净的米和水共煮，米熟后加入红糖服用。
  作用：这道粥品对于心跳加快、健忘、失眠、多梦者有明显疗效。
  养心汤
  2、酸枣仁汤：
  做法：取酸枣仁三钱捣碎，用水煎服，最好是每晚睡前一小时服用。
    
  作用：酸枣仁能抑制中枢神经系统，有较恒定的镇静作用。对于血虚所引起的心烦不眠或心悸不安有良效。
  3、静心汤：
  做法：龙眼肉、川丹参各三钱，以两碗水煎成半碗，睡前30分钟服用。
  作用：可达到镇静的效果，尤其对心血虚衰的失眠者，功效较佳。
    
    
  静心汤
  4、三味安眠汤：
  做法：酸枣仁三钱，麦冬、远志各一钱，以水500毫升煎成50毫升，于睡前服用。
  作用：以上三种药材均有宁心、安神、镇静的作用，混合有催眠的效果。
  5、桂圆莲子汤：
  做法：这道做法很简单的，先将莲子去芯洗净，与桂圆、冰糖一起煮成汤即可。

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  离***

  2018-07-22 15:57:13

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