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精神心理科

如何面对失落心情

当心情失落时我们应该怎么做
林*** | 2019-03-23 14:17:13

好评回答

2019-03-23 14:21:48
w*** |2019-03-23 14:21:48 45 2 评论
调解失落心情有很多种,你应该是女孩子吧。那就听听音乐,(我建议还是听些伤感的歌适宜,只有这些伤感的歌好像更能理解此刻的你)看看书。如果没这兴趣就在家做做运动,很容易就排遣坏心情的。你也可以去逛街,买自己喜欢的衣服,那时的成就感就让你快乐起来了。
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其他答案(共2个回答)

    2019-03-23 15:16:16
  • 带上零食上网看别人聊天
    周*** | 2019-03-23 15:16:16 12 10 评论
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  • 2019-03-23 14:31:11
  • 我是天平做的一个女孩子,所以多愁善感是常事,秋天出生的人可能都这样吧,大多数时间我还是喜欢一个人慢慢的去消化那些不开心,我会哭,一个人哭。。。听点音乐,过段时间就会好起来的。。。
    周*** | 2019-03-23 14:31:11 26 7 评论
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