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精神心理科
当心情烦躁时怎样平静

如何面对失落心情 

当心情失落时我们应该怎么做
z*** | 2018-03-18 03:38:49

好评回答

2018-03-18 11:15:45
嫒*** |2018-03-18 11:15:45 45 2 评论 
调解失落心情有很多种，你应该是女孩子吧。那就听听音乐，（我建议还是听些伤感的歌适宜，只有这些伤感的歌好像更能理解此刻的你）看看书。如果没这兴趣就在家做做运动，很容易就排遣坏心情的。你也可以去逛街，买自己喜欢的衣服，那时的成就感就让你快乐起来了。
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其他答案（共3个回答）

    2018-03-18 14:15:45 
  • 带上零食上网看别人聊天
    R*** | 2018-03-18 14:15:45 12 10 评论
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    • 2018-03-18 07:15:45 
  • 我是天平做的一个女孩子，所以多愁善感是常事，秋天出生的人可能都这样吧，大多数时间我还是喜欢一个人慢慢的去消化那些不开心，我会哭，一个人哭。。。听点音乐，过段时间就会好起来的。。。
    h*** | 2018-03-18 07:15:45 26 7 评论
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    • 2018-03-18 05:15:45 
  •    说说失落的原因啊老弟，解铃还需系铃人啊！
    徐*** | 2018-03-18 05:15:45 13 10 评论
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