便秘应该注意些什么事项啊？

　秋春季的季候令孩子们容易上火，尤其是容易便秘的孩子，很多消化不良、容易便秘的孩子到了这个季节，大便常常会是干干硬硬的，甚至有时候还会带血。家长们先不要着急惊慌，不妨先看看便血的颜色，找到原因。 　　从便血颜色找病因 　　如果便血是鲜红色，大多为直肠部位的出血；如果血色暗红，则多为消化道出血。 　　直肠部位出血时大便中会看到粘膜状物质，如肠道有炎症时肠道粘膜脱落也会引起少量出血。儿童便血也有可能来...

　秋春季的季候令孩子们容易上火，尤其是容易便秘的孩子，很多消化不良、容易便秘的孩子到了这个季节，大便常常会是干干硬硬的，甚至有时候还会带血。家长们先不要着急惊慌，不妨先看看便血的颜色，找到原因。 　　从便血颜色找病因 　　如果便血是鲜红色，大多为直肠部位的出血；如果血色暗红，则多为消化道出血。 　　直肠部位出血时大便中会看到粘膜状物质，如肠道有炎症时肠道粘膜脱落也会引起少量出血。儿童便血也有可能来自直肠息肉，这种情况的便血一般不伴有疼痛。平时要注意饮食，小于两岁的宝宝最好不要让其吃泻药，也不要吃香蕉。 　　家长应该这样做 　　如果便血情况轻微的话，家长先让孩子每天要多喝温开水，同时调整饮食结构，适当控制蛋白质的摄入量等，多让孩子吃水果、蔬菜等维生素含量高的食物。  　　如果便血是由肛裂引起，最重要的是使孩子保持大便不干结。止痛也很重要，否则孩子可能会因为疼痛而不愿意大便，令便秘加剧。这时要给孩子多吃点水果泥，多喝水，多加点粗粮也可以，同时也要保持肛门的清洁。 　　家长还可以给孩子做腹部按摩，腹部按摩有助促进胃肠血液循环，增加胃肠蠕动。按摩时让孩子仰躺在床上，家长的右手掌紧贴腹肌，从右上腹开始顺时针或逆时针方向边柔边推。按摩时手法不宜太重，每次持续约十分钟，每日2~3次，直至便秘好转。再持续1-2周，以巩固疗效。

便秘属于大便秘结，主要表现在大便次数的减少及大便形状的干燥。痔疮属于肛门出现肛垫的病变，而表现出肛门的肿块、疼痛、便后带血等表现。建议你最好是饮食调节平常多吃点水果蔬菜如香蕉等都有通便的作用，忌口，不要吃辛辣食品，多喝水，没事多运动。