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孕妇便秘什么办法比较有效?
孕妇要适量运动、加强腹肌的力量,促进肠胃的蠕动和排便,但切记不要揉腹部按摩,只要进行适量弯曲拉伸动作即可,推荐你使用治疗便秘的药物韩美药业的利动乳果糖口服溶液,利动乳果糖口服溶液每100ml含有66.7g乳果糖,原料还是通过美国FDA认证的,有很高效的治疗便秘作用。
孕妇便秘的话,你可以选择多吃一点柚子香蕉,平时饮食上面不要吃上火的太油腻的食物。