张志俊曾经讲过，太极技击的最高纲领就是舍己从人。所以，我建议你不要将精力集中到拆招上，因为实战的时候，太极拳是没有招数的。
陈小旺大师的一路二路我特别喜欢，可以推荐你看看
我资料库里有马虹老师的，讲的非常仔细。他讲解的视频可以到优酷、酷六、土豆等网站下载，视频与图书（纸本图书随时可以看，更方便）结合起来学习效果更好。起初我不是很喜欢马虹的视频，觉得他拳打得不太好看。后来自己进步了，发现他把陈式太极拳的真东西公布了，他讲的很多东西是大家在别的地方掏钱都学不到了。我不是马老的弟子，但我真的而很钦佩他！ 此外，你可以参照一下张东武的陈式太极拳实战用法！ 这两者结合起来、对照着看，你可以从中各取其长。 最后，祝你学有所成！
答：哈哈，这我有很多哦，去这里可以下载 在线视频去这里详情>>
