很多人在遇到挫折、失败或是感情低谷的时候，都会质疑自己存在的意义，更有甚者会滋生结束自己生命的可怕想法，因为他们觉得自己的存在对世界没有意义，世界也对自己失去了意义。首先告诉你，你的想法很正常，与其说是想法，不如说是一种情绪，大部分人都会产生这种情绪，我的朋友们会有，我也会有。
可以肯定的是，每个人的存在都会有自己的意义。但是为什么会迷茫，为什么会找不到自己存在的意义呢？思忖良久，我得出的结论是：缺乏责任感。 人不能只为自己而活。你从出生开始，就必须要负责任。 对于你的父母，怀胎十月，含辛茹苦养育数十年，他们操碎了心，只为你能活得好一点，他们对你尽了责，你欠他们的，你也要对他们负责，你要努力活出个样子来让他们安心，你要努力赚钱让他们晚年能享受天伦，以弥补他们年轻时候吃的苦，这是你存在的意义。
对于爱情，世界上至少有一个人是爱你的，如果你遇到的是错的，或者你还没有遇到，那么你要为未来的他（她）保重自己，你存在的意义是让你们双方都体会到爱情的甜蜜甚至苦痛，这些都是人生必不可少的一部分。因为你出生了，你就要按程序走完人生的每一步。
对于朋友，你的意义在于在他们祈求帮助的时候伸出援手，或者在你需要帮助的时候请求他们，让他们体会到自己的价值和存在的意义。如果你不存在了，肯定会有朋友为你伤心，所以你存在的意义还在于让他们不用伤心。 如果你是一个人，出生就开始了等死，你最基本的就是要对自己负责，对给予自己生命的父母负责。
你要尽可能地得到物质、精神财富，尽可能地让自己生活幸福快乐，这是你作为一个人，对自己的责任。 以上都是最基本的存在的意义，至于事业、慈善、对社会的贡献甚至改变小社交圈乃至改变世界，这些是更为重要的意义。有的人能够做到，有的人做不到，但是只要努力去做，努力去实现，就是有意义的。
你可以尝试帮助别人，尝试感恩，尝试发现大自然的美，尝试对吃饱穿暖的满足，尝试挑战自己，尝试小的成功……你可以尝试用“反证法”证明自己存在的意义，“如果我不存在，会怎么样”…… 吾尝终日而思矣，不如须臾之所学。换言之：“吾尝终日而思矣，不如须臾之所做”，别想那么多，做好自己的事情就快乐了。
人生还很长，担负起你的责任！加油！。
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