原火生买的决明子茶可否空腹喝?
我最近听说,决明子有清热解毒的作用,可不可以早上空腹喝,有副作用么?
决明子性微寒,容易拉肚子、腹泻、胃痛的人,不宜饮用此茶。需要注意的是:有泄泻与低血压者慎用决明子制剂。其“主渲泻”的副作用,一定要引起怀孕女性的重视,最新研究发现,长期饮用轻则引发月经不规律,重则使子宫内膜不正常,从而诱发早产。决明子功效:清热明目,润肠通便。用于目赤涩痛,羞明多泪,头痛眩晕,目暗不明,大便秘结。归肝、肾、大肠经。有减肥之功效。一般最好不要空腹喝决明子茶,这样对自己的胃不太好。
喝决明子茶可以清肝明目、防止视力模糊、降血压、降血脂、减少胆固醇等, 对于防治冠心病、高血压都有不错的疗效;而且决明子富含维生素A及锌, 可防治夜盲症以及避免小儿缺锌。 此外,决明子茶润肠通便的功能也能解决现代人肠胃及便秘的问题,可以治疗大便燥结,帮助顺利排便。 决明子茶的泡法十分简单,只要用15~20克决明子用热开水冲泡即可,也可依个人喜好放入适量的糖,当茶饮用,每日数次,若能配上枸杞子及菊花,效果更佳。不过,决明子性微寒,容易拉肚子、腹泻、胃痛的人,不宜饮用此茶。 肠蠕动功能迟缓的人,(尤其是肥胖节食者在节食减肥期间)宿便容易积在体内,造成便秘。推荐饮用决明子茶。
答:个性,而一笔划出山羊外形特征的一种古代象形文字,骨瘦如柴的身躯,却有攀登绝壁坚强的意志忍耐力,代表认真踏实的符号中有着山羊的头和胡须,其实摩羯座代表着就是山羊,...详情>>