如何预防排便出血?
如何预防排便出血?
预防排便出血: 1、防止便秘发生 大多数的排便出血是因为便秘导致肛裂、痔疮所引起,所以只要预防便秘,就能有效降低便血的情况。可以多吃蔬菜、水果,并且饮用大量的水、适当运动来预防。 2、正确饮食习惯 不良的饮食习惯容易引起消化不良和胃部疾病。因此,应该要避免刺激性的食物,并且定时定量、细嚼慢咽,自然可以减少消化性的问题。 3、定期健康检查 不论预防什么疾病,健康检查总是没错。定期安排健康检查,包括消化道、大肠等部位的检查,有助于预防排便出血的问题。
答:饮食中必须有适量的纤维素。每天要吃一定量的蔬菜与水果,早晚空腹吃苹果一个,或每餐前吃香蕉1-3个。主食不要过于精细,要适当吃些粗粮。 晨起空腹饮一杯淡盐水或...详情>>
问:未育女子能“上环”吗,可不可以啊?刚步入婚姻生活的都还年轻,想把更多的精力放在工...
答:如何选择最佳的避孕方法,是当今很多暂不要求生育的已婚妇女关注的问题。你考虑放“环”,即放置宫内节育器,这固然是一个简便、长效,且不干扰内分泌的可靠方法,但是对于...详情>>
问:金属铅对人体到底有什么危害都说铅中毒是如何如何伤害人体健康,可在日常生活中,并没...
答:上面几楼说的太书本化。 我是在一个铅锌矿长大的,这个我亲眼所见,亲耳所闻。 在铅锌矿工作30年以上的工人,干部也难免。一般都有铅中毒。 症状较轻的就是长期肚痛,...详情>>