生豆浆和未煮透的豆浆为什么不能饮用?
这是因为,生豆浆含有一种胰蛋白酶 抑制物,这种物质有一定毒性,会抑制人体内胰蛋白酶的活性,同时会对肠胃 有刺激作用。如果喝了生豆浆或者没有煮透的豆浆,会在一小时内出现呕吐、 恶心、腹泻、腹痛、头痛、头昏等中毒症状,而且这些症状可能持续3小时左右。此外,煮豆浆时还会有一种“假沸腾”现象,我们把生豆浆加热到85°C 左右时,会出现大量的白色泡沫,此时,豆浆中的有毒物质还没有完全被破坏, 此时应减小火再持续加热五分钟左右,使泡沫完全消失,这时豆浆才算完全煮 透,其中的有毒物质才最终完全破坏,不会对人体造成伤害。煮熟透的豆浆呈 淡黄色,没有沉淀豆渣,口味清香。
答:豆浆是由大豆加工而成的饮品,口味天然纯正,营养价值极高。 自制鲜豆浆或市面售卖的鲜豆浆,均含有丰富的蛋白质和多种营养成分。不过,蛋白质同时也是细菌的营养来源,放...详情>>
问:小孩子可不可以常吃维生素C?都说维生素C能提高人的抵抗力,日常生活煮菜时,维生素...
答:维生素 是要补充的 但是建议食补 每天吃些水果就可以的 比如:枣 橘子 苹果 草莓 等等 如果有时间你可以看看维生素C的药品说明书,就知道了。不可以长期...详情>>