全部答案

2018-09-29 01:27:33

• 我给你介绍一个减肥方法吧.    
  减肥一个星期可以减5斤左右,绝不反弹.
  早上起床先喝杯茶叶水,然后喝一杯奶,一个鸡蛋,一个面包   
  中午吃饭前先喝一杯水,吃些清淡的菜,吃8分就OK. 
  晚上睡前3个小时吃饭,饭前喝一杯水,吃5分就可以了.
  坚持一个星期就可以减5到8斤左右，绝对不会反弹哦 。 
  祝你早日成功哦。
  谢谢！

  全部
  

  足***

  2018-09-29 01:27:33

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