凉皮子,凉面,是长胖的东西吗?凉面和平时的面条一样吗?
我个人认为没有会让人长胖的食物,长不长胖全在于你自己,哪怕热量最高的油炸食品,你控制自己,只吃一口,会长胖吗?不会嘛
所以减肥不是什么都不吃,而是要少吃。
答:一、鸡丝凉面 原料:嫩鸡肉200克、黄瓜250克、精盐3克、酱油15克、醋10克、鸡精2克、香油15克、香菜5克、鸡汤、料酒适量。 做法: 1、将鸡肉放入碗内,...详情>>
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