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如何增肥？
我很瘦，请问怎样才能变肥？
一天吃六个鸡蛋，蛋白质有助于增肥，然后主食吃面，很灵的，一吃就肥～～～～
B***
2019-03-02 16:48:25
多吃垃圾食物(高热量),少运动,多睡觉
第***
2019-03-02 16:48:03
我和同病相连,这是有基因决定的,没大肉!少操心,天天大鱼大肉的吃!这样一个月能胖三公斤!只代表我个人观点!其实胖瘦无所谓,只要健康才重要
豪***
2019-03-02 16:42:19
三餐定时定量, 吃饱为址, 体质正常睡眠,7-9小时, 多吃些平和谓的食品, 少吃一些对谓有刺激性的食品,这样下来会不会胖一点就不知道了,最重要的是能让你的身体健康一些.
l***
2019-03-02 16:33:16
多吃面食、多睡觉、少运动就行了。嘿嘿
F***
2019-03-02 16:21:02
