适合做瑜伽帮助恢复吗[疑问?
有哪位体育达人知道:身体拉伤,适合做瑜伽帮助恢复吗[疑问]
你好,可以做一些简单的理疗瑜伽,因为我学过伤痛理疗,所以有把握。但是必须要找一个专业的瑜伽理疗老师,否则还是在家休息做一些保守治疗比较好。
问: 产后多久可以做瑜伽?做瑜伽不是对恢复身材有极大的帮助吗?
答:最好还是三个月吧,平时可以适当的运动注意休息啊,放松心情,不能给自己太大的压力详情>>
答:天津体育肯定会全程直播,等着看吧,呵呵 我家能收拾天津体育5详情>>
答:姨妈期间不能做运动 注意休息 多喝水详情>>
答:图像不清晰,没的整体的图像,真的无法看出来,而且列三张图不知道是不是一个人,因为右下角这张图有点橡孕妇,但是又不能确定给的信息太少了详情>>