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我的身材算胖吗?
我身高156,体重100斤 算是胖吗? 是的话怎么减肥啊?
严格控制晚上的饮食,,,最好只吃一个苹果,,什么都不吃,,,效果很明显,,,
徐***
2019-02-26 15:18:33
不算.
W***
2019-02-26 15:27:55
我觉的应该不算吧.
习***
2019-02-26 15:17:57
女生的话,就稍现胖了.不过如果脂肪长对地方,也不会觉得太胖.大腿和腰要瘦点 减肥节食+适量运动最好.运动不要激烈的,不然会练出肌肉来,慢跑就行,多出汗
麥***
2019-02-26 15:08:37
不胖.
林***
2019-02-26 15:06:13