全部答案

2019-02-17 11:14:00

• 喂母乳能控制继续发胖的可能，而坐完月子后自己带孩子后慢慢会瘦下来。2个月的肚子还没有恢复是正常的，如果肚子还是小的不明显，可以适当做点运动，比如仰卧起，一天做30个左右，并配合束腹带，每天带1-2小时。这样能加快恢复的速度。
  生孩子后肚子恢复的过程不是快速的，快速瘦下来可能导致奶水减少等不好的情况，一般配合带孩子的劳动和运动，当孩子满周岁的时候能恢复到原来的身材了。

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  习***

  2019-02-17 11:14:00

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