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14岁怎么长高

怎么长高呢我现在14岁？

怎么长高呢我现在14岁，身高161体重102，我还能长高吗

森*** | 2016-06-11 08:17:46

全部答案（共1个回答）

可以长高的，年纪还小。不光要不吃零食，还要节制平时的饮食，多吃素菜和水果，不要吃油腻的东西，每顿饭不要吃得太饱，八分就可以了，可能刚开始的时候吃不饱不舒服，但是坚持一下就好了，另外就是直接不吃饭，每天只吃苹果，饿了就吃饿了就吃，这样也能减肥。

李*** | 2016-06-11 08:17:46 49 4 评论

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