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自制酸奶可以减肥吗？

 自制酸奶可以减肥吗？听说经常喝酸奶能够减肥，是真的吗？自制的酸奶可以减肥吗？

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酸奶能够减肥,自制的,材料选择应该无添加剂的,酸奶成功之后,去掉糖和脂肪,才能起减肥作用。酸奶选择晚上喝,保证美美的

2016-04-28 14:06:53

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