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减肥节食过度会引起脱发吗?
减肥节食过度会引起脱发吗?
不会的,但是要合理节食。瘦身不能着急的,要合理。试试儿茶素吧,可以清除内脏脂肪,减肥更彻底哦。想要达到最佳效果可以尝试买点绿茶中提取的儿茶素服用。
紫***
2015-02-09 13:35:40
你好朋友减肥者一旦出现了脱发,必须马上终止错误的减肥食谱,采用平衡膳食.多吃一些蛋白质,脂肪,糖类,维生素以及铜,锌,铁等矿物质含量高的食物.如:瘦肉,蛋类,鱼类,豆类,黑芝麻,核桃仁,桂圆肉,大枣等,以养血益肾,恢复体质,促进头发生长.
张***
2015-01-14 16:20:55