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产妇月子里怎么减肥?
产妇月子里怎么减肥?
先不要着急去减肥吧,我家宝宝难带,我现在都比没怀孕前还瘦呢
阳***
2016-12-18 14:02:42
不需要减肥的,要加强营养,一切为了宝宝
韩***
产后1个月,如果身体恢复较快,可以开始在床上做一些仰卧起坐、抬腿活动,以此锻炼腹肌和腰肌,还可以减少腹部、臀部的脂肪。
改***
为什么这么急着减肥呢?月子里要注意营养均衡,不能减肥的。
回***