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吃什么水果或蔬菜能快速减?
吃什么水果或蔬菜能快速减肥
苹果热量比较低,每天一个.可以帮助减肥.
唐***
2016-02-26 21:57:19
吃苹果,可以减肥,因为,苹果含糖较其它水果少,而且容易感觉肚子饱。蔬菜,你可以选择芹菜,白菜萝卜,等粗纤维,可以减少热量摄入。
A***
2016-02-26 21:57:18