中医有很多减肥方法，不用节食的。比如针灸，按摩，拨罐，中草药，食疗，药茶，气功等，都能达到减肥的效果，而且治疗后不易反弹，但一定要坚持才有成效。
可以选择清肠茶，这个会拉肚子的
推荐你荷叶茶，这是一款减肥茶，药店都有卖的，价格便宜，效果也不错，经济实惠，诚心为你解答，给个好评哦亲，谢谢啦
推荐喝肠清茶。（希望能帮到你，麻烦点击 “好评”，谢谢^_^）
碧生源好像不错，可以试试
减肥茶特点 1。兴奋剂，像是麻黄，被当做食欲抑制剂。 2。另一种是泻药，像番泻叶，导致体液大量流失。泻药被视为减肥产品是因为有人相信它增加肠的蠕动，阻绝卡路里吸收。但是美国ＦＤＡ指出，泻药引发的拉肚子，并不能减少卡路里的吸收，因为泻药不作用在吸收卡路里的小肠，而是在肠的尾端结肠。
不良影响 1。麻黄副作用包括头痛、心肌抑制、失眠以及紧张 2。泻药副作用包括呕吐及肠胃痉挛；过度依赖则会造成便秘，肠功能不良；严重时则会发生晕厥、脱水、电解质不平衡死亡。一旦停用，胃肠肌肉会无法运作。 每天吃上 5 种不同水果，均衡饮食和进行适当运动，绝对能让你美丽与健康。
充足且均衡营养绝对是让人美丽与健康的致胜关键。 根据美国食品药物管理局（FDA）的建议，想让人长得美丽与健康，不可缺少的营养素包括蛋白质、钙质、维生素A、维生素C、维生素D、矿物质镁及锌。 女性对运动量大的活动适应性差，容易造成肌肉拉伤与韧带的劳损，因此在运动更要注意准备活动和循序渐进。
多选择以腿部活动为主的各种体育活动。乒乓球、羽毛球、游泳、滑冰、健美操等运动均可增强腿部的弹跳力，增强肌肉和韧带的柔韧性，同时还可让双腿变得修长。
建议采用健康的减肥方法 运动 节食 针灸 都是不错的选择
建议局部吸脂体雕瘦身塑形
推荐竹叶清茶，
碧生源减肥茶 建议多运动
