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哪些蔬菜水果可以用来减肥?
吃苹果,可以减肥,因为,苹果含糖较其它水果少,而且容易感觉肚子饱。蔬菜,你可以选择芹菜,白菜萝卜,等粗纤维,可以减少热量摄入。
此***
2014-12-08 20:10:56