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生完孩子快一年了肚子变大了怎么?
生完孩子快一年了肚子变大了怎么减
病情分析: 根据您描述的情况,需要慢慢减肥。 指导意见: 建议您先要控制自己的饮食,然后可以做一些减小肚子的运动。建议平日多喝温开水,保证睡眠不熬夜,注意休息,多吃清淡,不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物,多吃一些新鲜的水果、蔬菜,多吃一些富含维生素的水果,希望我的答案能帮到您,祝您及家人身体健康!
分***
2016-08-23 22:07:03