我性欲强，经常手淫，怎么办我平时容易性冲动，经常手淫，其实我也不爱问知识人

我性欲强，经常手淫，怎么办

我平时容易性冲动，经常手淫，其实我也不想，但是控制不住，怎么办

刘***

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手淫过度，容易导致肾精亏虚，会有腰酸腿软，记忆力减退，畏寒肢冷，神疲乏力，建议平时避免接触黄色信息，可以多点运动锻炼，如跑步。跳绳，打篮球等，避免熬夜，内裤不宜过紧。

章***

2018-06-26 05:05:34

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