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吃完榴莲可以喝水吗？

天镜云生

好评回答

吃完榴莲后可以喝水，但是建议在吃榴莲之前和之后的一段时间内不要喝水。

榴莲是一种高糖高脂肪的水果，含有丰富的糖分和脂肪，容易引起胃部不适和消化不良。如果在吃榴莲的过程中喝水，会稀释胃液，影响消化过程，导致胃部不适。

因此，建议在吃榴莲前和之后的一段时间内不要喝水，以免影响消化。可以在吃完榴莲后等待30分钟到1小时之后再喝水，这样有助于消化和吸收榴莲中的营养成分。同时，也要注意控制榴莲的摄入量，避免过量食用。

天镜云生 2024-04-01 07:10:50

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