问：跳远技巧我是一名初中生. 下个月就要举行校运会了. 我报名了跳远.
答：立定跳远怎样才能跳得远些 立定跳远动作做法不同，跳出的成绩也不一样。那么怎样在身体素质不变的情况下，跳得远些？经过对立定跳远反复的教学实践和探索，改进了一些技术...详情>>
答：妹子跑50米,因该看重的是爆发力,你说了你腿部力量还行那就说明你腿部力量可以.你说的那些原因,我觉的在50米里不显. 另外你不是专门从事体育锻炼的,对于你来说,...详情>>
答：“马拉松” 一词最早只用于长距离赛跑。后来，凡超乎寻常毅力的、长 时间比赛耐力与体力的各种体育运动，都套用了“马拉松”一词。至今， 已成为体育比赛的“马拉松”比...详情>>
答：步频与你大腿的运动有着密切的关系. 首先你的大腿不够强壮,需要加强深蹲、半蹲的速度耐力训练. 其次在跑100米的时候,大腿要刻意地主动下压,而不要为了加快步频而...详情>>
