李湘坦陈:减肥，一是首先要考虑健康减肥方法，不要吃减肥药、节食，对身体伤害实在太大，二是要选择适合自己的;比如要保持身材，适当运动即可，如果是顽固肥胖体质的话，可以跟她学习，她笑称，她这种顽固体质能减下去，常人肯定更不在话下。
不管你是明星也好平常人也好，身边身材再好，变胖也很容易;可是变胖后要想纤体再瘦下来可就没那么容易了。因此不容易乃至费劲周折地减肥瘦身过
程，才能让你更加爱惜保护自己的身材哦。李湘产后减肥没有特殊的，只是找到了适合自己的那个减肥方法，这就是最关键的，所以产后的你想要减肥的话，可以一
试!
